Acupuntura
Acupuntura é um método de tratamento da medicina oriental baseado na inserção de agulhas em pontos específicos do corpo, os chamados acupoints, com o objetivo de equilibrar o fluxo energético.
Um dos principais benefícios da acupuntura é o alívio da dor. Ela é amplamente utilizada no tratamento de dores crônicas, como lombalgias, enxaquecas, dores no pescoço, artrite e fibromialgia.
Estudos científicos mostram que a acupuntura estimula a liberação de endorfinas e outras substâncias analgésicas naturais, promovendo alívio.
Existem diversas técnicas de estímulo dos acupoints:
- agulhas
- calor (moxabustão)
- pressão/massagem (acupressão)
- eletroestimulação (eletroacupuntura)
- laser (fotoacupuntura) ​
Cada vez mais, o conhecimento científico da Acupuntura tem se desenvolvido através de pesquisas no mundo todo. Estudos rigorosos, randomizados, clinicamente supervisionados provam a efetividade da acupuntura, revelando inclusive, que a Acupuntura apresenta atividade molecular. Além disso, a acupuntura também pode ajudar no tratamento de distúrbios emocionais, como ansiedade, estresse e tristeza profunda, atuando no sistema nervoso e promovendo sensação de relaxamento e equilíbrio emocional. Outros benefícios incluem melhora da qualidade do sono, fortalecimento do sistema imunológico, alívio de sintomas de doenças respiratórias, como rinite e asma, e apoio em tratamentos de fertilidade e menopausa. Por ser uma técnica minimamente invasiva e com poucos efeitos colaterais, a acupuntura tem ganhado reconhecimento como uma terapia complementar eficaz, sendo inclusive recomendada por organizações de saúde, como a Organização Mundial da Saúde (OMS). É importante que o tratamento seja realizado por um profissional qualificado, garantindo segurança e eficácia. Com uma abordagem holística, a acupuntura oferece um caminho natural para restaurar o equilíbrio do corpo e da mente, promovendo uma vida mais saudável e harmoniosa.



